Masalah pendiam,pemalu dan pergaulan sesama rakan

Assalam,.. saya seorang pelajar sekolah menengah tngkatan 4 yg mnghadapi masalah pendiam,pemalu dan pergaulan sesama rakan.. sejak dlu lgi sya mmg d'lahirkan dgn sifat sedemikian.. ibu bapa saya tidak lebih tidak kurang sibuk dgan alam pekerjaan .. kakakx2 sya juga telah bekerja dan hnya saya seorang shja di rumah.. saya memang cmburu melihat orang lain sntiasa riang ketika mereka mesra bercerita wlaupun ada yg muram ..  saya bimbang apa yang akan terjadi pda sya slepas tamat pengajian mahupun beralih ke alam pekerjaan.. Namun, saya dah cuba sdaya upaya untuk jdi orang lain tetapi hasilny amat mnyedihkan.. Boleh tak tnjukkan carax2 mngatasi masalah saya dngan berkesan ,. klau boleh , berilah yg scepat yg mngkin?..